به نام خدا
سلام به مخاطبین گرامی
برای رفع چربی های اضافی بدن چاره ای جز تحرک، ورزش کردن، کار های سخت و خوردن غذاها و میوه ها و سبزیجات مفید برای چربی سوزی نداریم. یکی از بهترین میوه هایی که در رفع چربی های اضافی بدن به ما کمک می کند گریپ فروت است که اثر قابل توجهی در از بین رفتن چربی های مضر دارد.
به نام خدا
سلام به مخاطبین گرامی
چند مورد از خنک کننده های بدن را نام می بریم :
خرفه، پنیرک، کاهو، صندل، سرکه، ماست، دم کرده ی کاکوتی کوهی، کاسنی، گل فلوس، هلیله سیاه، تمبر هندی، ترشک بادکنکی، عناب، سپستان، قودومه، بالنگ، گشنیز، ماش، کدو مسمایی، اسفناج، کدو تمبل، گندم، هندوانه، زرشک، لیمو شیرین، گریپ فروت، هلو، گیلاس، لیمو ترش، سیب درختی، خیار چنبر، گرمک، آلو سیاه، آلو زرد، آلوچه، آلو جنگلی، زردآلو، توت فرنگی، طالبی، آلبالو، گلابی، خیار، انگور قرمز، خربزه، خاکشیر، انبه، انجیر، کنار و ...
