به نام خدا
سلام به مخاطبین گرامی
برای این که لطف خدا شامل حالمان شود و باران را بر سرزمینمان بباراند باید کار های نیکمان را بیشتر کنیم آنقدر که خدا رحمتش را بر ما نازل کند و باران را برایمان بفرستد و اولین کار نیک ما عذرخواهی از خدا برای گناهانمان است.
به نام خدا
سلام به مخاطبین عزیز و مسئولان گرامی
اگر بشود برای هر پارکی تعدادی درخت بادام کاشت بسیار عالی می شود چون درخت بادام هم زیبایی خوبی دارد، هم با آب کم سازگار است، شکوفه هایش در فصل بهار زیبا و معطر است و دانه هایی که از آن به وجود می آید هم منبع غذایی خوبی برای مردم است و هم برای پرندگان.
به نام خدا
سلام به مخاطبین گرامی
چند مورد دیگر از فواید گردش و تفریح عبارتند از :
ایجاد خاطره ای مثبت و جدید از گردش و تفریح در ذهن، ایجاد آرامش و انرژی مثبت، درمان و کاهش افسردگی با طبیعت گردی، پذیرش بیماری و رهایی از آن، بازگشت به خویشتن، تقویت سیستم ایمنی و حافظه، احساس قدرت و اعتماد به نفس، کاهش استرس و فشار های روانی، احساس شعف، شادی و سر زندگی، تغییر حالت روزمرگی به حالت جدید و خوشایند که باعث بهبود و حال خوش می شود و ...
امیدوارم در تفریح و گردش موفق و سلامت باشید با خاطره های شیرین و دوست داشتنی.
به نام خدا
سلام به مخاطبین عزیز
برای این که از یک زندگی سالم و با نشاط برخوردار شویم حق ما است که هفته ای یک روز به تفریح و سرگرمی های شادی آور بپردازیم. به علت کار و مشکلات زندگی در طول هفته روحیه ی هر کسی رو به ضعف می رود و برای برطرف کردن این ضعف، نیاز مبرم به تفریح، گردش و سرگرمی داریم البته سلیقه ها متفاوت است و هر کس برای تفریح خود سوژه ای را انتخاب می کند. کاری نداریم که سوژه چیست، مهم این است که پس از تفریح با روحیه ی قوی دوباره به کار های زندگیمان برگردیم. امیدوارم بتوانیم هفته ای یک روز را به تفریح اختصاص دهیم و از پیامد های خوب آن بهره بگیریم.
به نام خدا
سلام به مخاطبین محترم
مواردی از خواص گل یاس بنفش عبارتند از :
کاهش و رفع عفونت، کاهش استرس و اضطراب، بهبود التهاب، بهبود و درمان مشکلات گوارشی، بهبود چین و چروک صورت، جلوگیری از پیری زودرس، خواص ضد آفتاب، خوشبو کردن فضا و ...
اما لازم به تذکر است که باید مقدار کمی از آن را مصرف کنید چون ممکن است در تعدادی از مردم حساسیت زا باشد.
به نام خدا
سلام به مخاطبین عزیز
موز میوه ای است که پوستش کمی تلخ حس می شود که میتوان آن را با کمی شکر جبران کرد. حالا مواردی از استفاده های پوست موز را برایتان بیان می کنیم :
استفاده در تهیه ی نان موزی، درست کردن دمنوش، استفاده در اسموتی، استفاده برای نرم شدن کباب، استفاده در ترشیجات، درست کردن چیپس، استفاده در نوشیدنی ها، دسر ها، تهیه ی سرکه ی پوست موز، استفاده در پاکسازی ظروف، جوشانده ی پوست موز برای داخل گلدان ها تا گیاهان رشد کنند و موارد دیگر...
پوست موز سرشار از مواد ویتامین با فیبر زیاد است که در پیشگیری از سرطان ها مؤثر است، لازم به تذکر است قبل از مصرف، پوست موز ها را به خوبی بشویید تا اگر به آن ها آفت کش زده اند پاکسازی شود.
به نام خدا
سلام به مخاطبین محترم
مواردی از غذا ها سبزیجات و میوه هایی که تا حدودی می تواند در کوچک شدن غده های بد اثر گذار باشد را بیان می کنیم که عبارتند از :
پیاز کوهی، تره فرنگی، تره ی معمولی، موسیر، تمشک، زالزالک، شاه توت، جوشانده ی نعناع و جعفری، کاهو، هویج، توت فرنگی، سیر، جوی دو سر، سوپ جو، نان جو، ماهی، مرغ، انواع کلم، انواع مرکبات، انواع کدو، شلغم، گوجه فرنگی، تربچه، آب گریپ فروت، ماست تازه، آب ماست، جوشانده ی خاکشیر، عدس، نخود، لوبیا، هندوانه، انار، زردآلو، هلو، ذغال اخته ی پخته شده و ....
لازم به تذکر است که در دورانی که شخص تحت درمان است از خوردن غذا های سرخ کرده یا پر چربی، شیرین و پر نمک و تند و تیز به شدت پرهیز کند، گوشت قرمز هم برایشان خوب نیست و شخص تحت درمان در این مواقع باید یک زندگی آرام و بی تنش داشته باشد. به امید شفا برای همه بیماران.
به نام خدا
سلام به مخاطبین عزیز
شما می توانید در کنار دارو هایی که مصرف می کنید از این میوه ها و سبزیجاتی که نام می بریم به عنوان کمک درمان استفاده کنید. این میوه ها و سبزیجات عبارتند از :
کاهو، سیب درختی، هلو، انار، انواع لیمو، زرشک، کلم بروکلی، گریپ فروت، اسفناج، انواع توت ها، ساقه های ریواس، جعفری، شنبلیله، نعناء، سویا، سیر، چای سبز، ماست و شوید، آب ماست، ماست کم چرب، خیار، کدو، گوجه فرنگی و ...
سلامتی گران ترین گوهر جهان است.
