فواید دیگری از گردش و تفریح

به نام خدا

سلام به مخاطبین گرامی

چند مورد دیگر از فواید گردش و تفریح عبارتند از :

ایجاد خاطره ای مثبت و جدید از گردش و تفریح در ذهن، ایجاد آرامش و انرژی مثبت، درمان و کاهش افسردگی با طبیعت گردی، پذیرش بیماری و رهایی از آن، بازگشت به خویشتن، تقویت سیستم ایمنی و حافظه، احساس قدرت و اعتماد به نفس، کاهش استرس و فشار های روانی، احساس شعف، شادی و سر زندگی، تغییر حالت روزمرگی به حالت جدید و خوشایند که باعث بهبود و حال خوش می شود و ...

امیدوارم در تفریح و گردش موفق و سلامت باشید با خاطره های شیرین و دوست داشتنی.

زندگی سالم

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

برای این که از یک زندگی سالم و با نشاط برخوردار شویم حق ما است که هفته ای یک روز به تفریح و سرگرمی های شادی آور بپردازیم. به علت کار و مشکلات زندگی در طول هفته روحیه ی هر کسی رو به ضعف می رود و برای برطرف کردن این ضعف، نیاز مبرم به تفریح، گردش و سرگرمی داریم البته سلیقه ها متفاوت است و هر کس برای تفریح خود سوژه ای را انتخاب می کند. کاری نداریم که سوژه چیست، مهم این است که پس از تفریح با روحیه ی قوی دوباره به کار های زندگیمان برگردیم. امیدوارم بتوانیم هفته ای یک روز را به تفریح اختصاص دهیم و از پیامد های خوب آن بهره بگیریم.

خواص دمنوش گل یاس درختی بنفش

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

مواردی از خواص گل یاس بنفش عبارتند از :

کاهش و رفع عفونت، کاهش استرس و اضطراب، بهبود التهاب، بهبود و درمان مشکلات گوارشی، بهبود چین و چروک صورت، جلوگیری از پیری زودرس، خواص ضد آفتاب، خوشبو کردن فضا و ...

اما لازم به تذکر است که باید مقدار کمی از آن را مصرف کنید چون ممکن است در تعدادی از مردم حساسیت زا باشد.