به نام خدا
سلام به مخاطبین محترم
برخی از درد های بدن در اثر خستگی کاری، یبوست، اعصاب، کم خونی، مصیبت زدگی، شکست در رسیدن به هدف و آرزو، ناکامی و از این قبیل در بدن انسان ها به وجود می آید که بیشتر در ناحیه ی کمر و پاها و دست ها و بعضی اوقات سر بروز می کند. وقتی انسان حدود بیست دقیقه یا کمی بیشتر، بدن خود را ماساژ آرام دهد این درد ها به طور عجیبی تخفیف پیدا می کند و بعد احساس آرامش و راحتی به شخص دست می دهد البته این ماساژ اگر با کمی روغن بادام یا زیتون باشد حس بهتری دارد. ماساژ بر اعصاب هم اثر بسیار مثبتی می گذارد و شخص را از غم هایش تا حدودی رها می کند پس بهتر است در برنامه ی روزانه ی زندگی خود ماساژ بدن را هم قرار دهیم، انشاالله که مؤثر است.
