به نام خدا
سلام به مخاطبین گرامی
خوردن نان و پونه ی تازه با کمی ماست شیرین، درد های کمر و زانو را بسیار کاهش می دهد و بیمار احساس راحتی می کند. بهتر است خوردن پونه با نان و ماست تازه چند روز پی در پی ادامه پیدا کند تا اثر بیشتری در بدن بیمار بگذارد. به امید شفا برای همه ی بیماران عزیز.
