خوراک خوشمزه ی قارچ و شیر

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

برای پخت این خوراک که به اندازه ی سه نفر باشد به نیم کیلو قارچ دکمه ای متوسط و یک قوطی کوچک شیر کم چرب، یک قاشق روغن زیتون و مقدار بسیار کمی نمک نیاز داریم.

طرز تهیه : ابتدا قارچ ها را دو سه مرتبه به خوبی می شوییم تا لکه های سیاه رنگ روی قارچ ها برود بعد آن ها را به قطعات متوسط خرد می کنیم مثلا هر قارچ را به چهار تکه ی مساوی خرد می کنیم، آن را در کاسه ای می ریزیم، قوطی شیر را روی آن خالی می کنیم و باقاشق آن را هم می زنیم و می گذاریم بیست دقیقه بماند، در این مدت دو سه مرتبه آن را هم می زنیم تا شیر کمی جذب قارچ ها شود بعد قارچ و شیر را در قابلمه می ریزیم، یک قاشق روغن زیتون هم به آن اضافه می کنیم و مقدار بسیار کمی نمک هم به آن می افزاییم و مدت چند دقیقه آن را روی اجاق گاز می پزیم، پخت آنقدر باید طول بکشد تا شیر کاملا جذب قارچ ها شود و دو سه مرتبه ای آن را هم می زنیم، وقتی شیر کاملا به خورد قارچ ها رفت غذا آماده شده است و می توانید آن را مصرف کنید. طعم واقعی قارچ در این خوراک بسیار محسوس است و از آن لذت خواهید برد.

تذکر : این غذا باید با حرارت ملایم پخته شود تا زمان بیشتری برای پخت داشته باشد.

کمک درمان کوچک کردن غده های بد بدن

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

مواردی از غذا ها سبزیجات و میوه هایی که تا حدودی می تواند در کوچک شدن غده های بد اثر گذار باشد را بیان می کنیم که عبارتند از :

پیاز کوهی، تره فرنگی، تره ی معمولی، موسیر، تمشک، زالزالک، شاه توت، جوشانده ی نعناع و جعفری، کاهو، هویج، توت فرنگی، سیر، جوی دو سر، سوپ جو، نان جو، ماهی، مرغ، انواع کلم، انواع مرکبات، انواع کدو، شلغم، گوجه فرنگی، تربچه، آب گریپ فروت، ماست تازه، آب ماست، جوشانده ی خاکشیر، عدس، نخود، لوبیا، هندوانه، انار، زردآلو، هلو، ذغال اخته ی پخته شده و ....

لازم به تذکر است که در دورانی که شخص تحت درمان است از خوردن غذا های سرخ کرده یا پر چربی، شیرین و پر نمک و تند و تیز به شدت پرهیز کند، گوشت قرمز هم برایشان خوب نیست و شخص تحت درمان در این مواقع باید یک زندگی آرام و بی تنش داشته باشد. به امید شفا برای همه بیماران.

کمک درمان کبد چرب

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

شما می توانید در کنار دارو هایی که مصرف می کنید از این میوه ها و سبزیجاتی که نام می بریم به عنوان کمک درمان استفاده کنید. این میوه ها و سبزیجات عبارتند از :

کاهو، سیب درختی، هلو، انار، انواع لیمو، زرشک، کلم بروکلی، گریپ فروت، اسفناج، انواع توت ها، ساقه های ریواس، جعفری، شنبلیله، نعناء، سویا، سیر، چای سبز، ماست و شوید، آب ماست، ماست کم چرب، خیار، کدو، گوجه فرنگی و ...

سلامتی گران ترین گوهر جهان است.

نقش آلو جنگلی و آلوچه در سلامتی بدن

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

چند مورد از خواص آلو جنگلی و آلوچه را بیان می کنیم که عبارتند از :

ضد التهاب، پیشگیری از یبوست، پیشگیری از سرطان، تنظیم قند خون، نشاط آور، درمان چاقی، رفع مزه ی بدن دهان، کنترل فشارخون، تنظیم اشتها، رفع دهان خشکی و ....

امیدوارم همه ی شما از سلامتی کامل برخوردار شوید.

طبیعت شهریور

کمک درمان التهابات و قارچ پوستی

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

برای درمان آب دادن انگشتان دست و پا و التهابات پوستی و قارچ در طب سنتی از مواردی که نام می بریم استفاده می شده است که عبارتند از ریختن پودر پونه ی کوهی در لای انگشتان، استفاده از آویشن، بومادران، آلوورا، عصاره اسطوخودوس و اسانس و روغن آن، استفاده از ترکیب گیاهی کافور، استفاده از پودر ریشه ی شیرین بیان، استفاده از پوست گردوی سیاه به صورت مالیدن به پوست ملتهب، بابونه، حنا، زیره سبز، خوردن دمنوش زنجبیل، چای سبز، خوردن دمنوش نعناء و ...

به امید سلامتی برای همه ی شما.

خواص گوشت ماهی برای بدن

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

سعی کنید در هفته حداقل دو مرتبه در رژیم غذایی خود ماهی یا تن ماهی مصرف کنید چون بدن به گوشت آن نیازمندی شدیدی دارد. برای بهتر روشن شدن مطلب به چند مورد خواص بسیار مفید گوشت ماهی اشاره می کنیم که عبارتند از :

تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد مغز، حفظ سلامت استخوان ها، سلامت قلب و عروق، بهبود بینایی، جلوگیری از سکته ی مغزی، جلوگیری از افسردگی و برخی سرطان ها، بهبود کیفیت خواب، کاهش التهاب معده، بهبود زخم معده، ترمیم بافت های معده، دارای ویتامین D، مواد معدنی امگا ۳، تقویت قوای جنسی، کاهش حرارت بدن، پروتئین عالی، بسیار مقوی و ...

اثر کنترل روی رفتار

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

همه ی ما باید سعی کنیم روی کار ها، رفتارمان و اعضای بدنمان کنترل داشته باشیم. این کار اول خیلی سخت است و گاهی ممکن است فکر کنید محال است اما با تکرار و تمرین و کمی سختی کشیدن می توانیم به موفقیت کنترل برسیم. مثلا کنترل روی زبان،کنترل روی فکر، کنترل روی چشم، کنترل روی دست و ... که حرف نا به جا به دیگران نزنیم، به مال مردم دست درازی نکنیم، در مورد مردم فکر بد نکنیم، به ناموس مردم چشم چرانی نکنیم و از اینجور کار ها. انسانی که کنترل بر اعمالش نداشته باشد مانند ماشینی است که در خیابان ترمز بریده رها شده باشد، به هر جایی ممکن است برخورد کند و به هر کسی ممکن است خسارت وارد کند حتی موجب مرگ دیگران شود. کنترل روی رفتار درست است که سخت است اما با تمرین های پی در پی و با تصمیم قوی و اراده ی قوی می توان در این کار موفق شد و از بسیاری از خسارت ها در امان شویم و دیگران را هم در امان کنیم. امیدوارم خداوند به همه ی ما توفیق کنترل رفتار دهد و ما را از خسارت های نفسمان در امان کند، آمین.

فضیلت های زیارت کربلا

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

چند فضیلت کربلا را بیان می کنیم :

این زیارت برابر با هزار حج و عمره ی مقبول، اجر هزار شهید بدر، اجر هزار روزه دار، هزار صدقه ی مقبول، آزاد کردن هزار بنده برای رضای خدا، عمر را طولانی می کند، اجر نبرد در رکاب پیامبر، زیاد شدن رزق و روزی، آمرزش گناهان، دفع خطرات، حسنات و برکات زیاد در دنیا و آخرت.

امیدوارم خداوند به همه ی ما توفیق زیارت کربلا را عطا فرماید، آمین.

برطرف کردن غم

به نام خدا

سلام به مخاطبین گرامی

چند میوه که در برطرف کردن غم نقش خوبی دارند را نام می بریم :

آلو زرد، تمشک، موز، انواع توت ها، بلوبری، کیوی، سیب، انگور، انار، لیمو شیرین، آووکادو، توت فرنگی و ...

امیدوارم خداوند یاری کند و غم ها بروند و شادی جای آن را بگیرد.