سلامتی

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

برای رسیدن به یک سلامتی نسبی، کار هایی باید انجام دهیم که عبارتند از :

احترام گذاشتن به علم دانشمندان که سال ها زحمت کشیده اند تا آن علوم را به دست آورده اند، داشتن صبر و حوصله، علاقه نشان دادن به مطالعه در زمینه ی بهبودی و سلامتی، مسلط بودن به اعصاب، به کار گیری دستور العمل های ارائه شده از طرف اشخاص مطمئن و راستگو، عمل به دستور العمل های کتب مطمئن، امید و توکل به خدا، دعا کردن و ذکر به هنگام مصرف دارو ها، نترسیدن از هزینه برداشتن، چون تا هزینه نکنیم به سلامتی دست پیدا نمی کنیم و موارد دیگر ...

به امید موفقیت در راه به دست آوردن سلامتی و یک زندگی شاد بی درد، موفق باشید.

خواص لبو

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

مواردی از خواص لبو را برایتان ذکر می کنیم، امید است با مصرف آن به سلامتی شما افزوده شود. برخی از خواص لبو عبارتند از :

انرژی دهنده به بدن، سلامت مغز، سلامت قلب، کاهش قند خون، کاهش کلسترول بد، برطرف کننده ی بوی بد مدفوع، ضد پیری، سلامت پوست، بهبود گوارش، مفید برای زنان باردار، سالم سازی کبد، پیشگیری از انواع سرطان ها، رفع دهان خشکی، پایین آورنده ی فشار خون، سلامتی جنسی، مفید برای کم خونی، کمک به سلامت چشم، آرامش دهنده ی اعصاب، آنتی اکسیدان قوی، کاهش دهنده ی التهاب و ....

لازم به تذکر است که لبو باید به تنهایی پخته شود و هیچ شیرینی به آن اضافه نشود تا خواصش محفوظ بماند، به امید سلامتی برای همه ی همنوعان عزیز خصوصا بیماران.

فقر غذایی بدن

به نام خدا

سلام به مخاطبین گرامی

اگر ما به بهانه ی رژیم گرفتن برای لاغری بخواهیم به بدن خود سخت گیری کنیم و مواد لازم غذایی روزانه را به اندازه ی کافی به بدن نرسانیم در حق بدن خود ظلم کرده ایم چون پس از مدتی عوارض هولناکی بروز خواهد کرد که برای ما درد سر های بزرگی ایجاد می کند مثلا غضروف های دست و پا، کمر، گردن، گوش و بینی سست می شود و همچنین سیستم دفاعی ضعیف شده، قدرت حافظه ضعیف می شود و برای ما زندگی دردناکی ایجاد می کند پس لازم است اگر بخواهیم رژیم صحیحی بگیریم مواد لازم بدن را هم در نظر بگیریم که باعث پشیمانی ما نشود، به امید یک زندگی شاد و سالم، موفق باشید.

یلدا

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

چقدر خوب می شود که با گذشت، بخشش و تفاهم، شب یلدایمان را شیرین کنیم و همه ی خانواده از این محیط دوستانه خاطره ای شیرین کسب کنند و این شب را به عنوان شب خاطره انگیز سال در ذهن خود جای دهند، انشاالله.

سادگی و صفای قلب

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

کسانی که در زندگی، رضای خدا، سادگی و صفای قلب را پیشه ی خود می کنند و با این مرام و مسلک در زندگی حرکت می کنند اعمالشان هم در نزد خدا و هم در نزد مردم بهتر مقبول می افتد و مردم هم حس خوب آن را دریافت می کنند و آن اشخاص خود به خود در نزد همه عزیز می شوند و مورد احترام قرار می گیرند، هرچه بتوانیم خود را از دو رویی و ریا دور کنیم محبوب تر می شویم و خدا هم ما را یاری خواهد کرد. تجربه نشان داده است اعمال خالص سبب آرامش زیادی در زندگی می شود و بیماری های روحی و جسمی ریشه کن می شود، پس بیاییم ساده زیستن، دور از هر بد جنسی را تجربه کنیم.

بهبود روحیه و اعصاب

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

 

برخی از مواردی که به تقویت اعصاب کمک می کنند عبارتند از :

خوردن شربت بیدمشک، دود کردن اسفند، بو کشیدن و خوردن لیمو شیرین، دود کباب و خوردن کباب گوسفند، عرق بهار نارنج، پوشیدن لباس نو، دوش گرفتن، محیط را عوض کردن، جابجایی و نقل مکان، گردش و تفریح در سبزه زار ها و جاهای خوش آب و هوا، ورزش های قابل تحمل، بخشش به فقرا، خواندن سوره ی یس، وضو گرفتن، شستن دست و صورت با آب گلاب، شانه زدن موی سر، زدودن موهای بدن، دیدار از بیماران و ...

دانه ی گیاه ماش و دیابت

به نام خدا

سلام به مخاطبین گرامی

دانه ی گیاه ماش یکی از بهترین دانه ها برای بیماری دیابت است و به تنظیم انسولین کمک می کند. هم خام آن را در حالی که سبز است می توان مصرف کرد و هم پخته ی آن را به شرطی که در وعده های بعدی غذا یک لیوان شیر مصرف شود چون ماش کمی یبوست آور است.

خواص آبجوش نبات و چای نبات

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

برخی از خواص چای نبات و آبجوش نبات عبارتند از :

کنترل آب دهان، رفع سردی بدن، مانع از خون دماغ، به هضم غذا کمک می کند، به درمان سرماخوردگی و سرفه کمک می کند، هموگلوبین خون را افزایش می دهد، آرامبخش است، بینایی را افزایش می دهد، حافظه را تقویت می کند و اگر چای نبات را مخلوط با آب لیموترش مصرف کنیم خنک کننده ی بدن است و ...

فواید بی نظیر تره

به نام خدا

سلام به مخاطبین گرامی

سبزی تره گیاهی است بسیار جذاب، خوشمزه و معطر که فواید بی نظیری دارد از جمله برطرف کننده ی بوی بد دهان، ضد عفونی کننده ی دستگاه گوارش، درمان کننده ی رماتیسم، مفید برای کم خونی و ضعف بدن، تقویت کننده ی اعصاب، نیرو بخش قوی، تقویت کننده ی سیستم دفاعی بدن، اشتهاء آور، ضد یبوست و بواسیر و خلاصه هر چه از خواص این سبزی بگوییم کم گفته ایم اما کمی نفاخ است که باید در کنار آن چند شاخه گشنیز هم مصرف کنیم، کسانی که معده ای حساس دارند و با خوردن آن دچار دل درد می شوند بهتر است آن را به صورت پخته شده مصرف کنند. حتما این سبزی را برای برقراری سلامتی در سبد غذایی خود بیاورید.

تشکر ویژه

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

شخصی که در منزل به امر آشپزی می پردازد، بسیار زحمت می کشد تا بتواند یک غذا را بپزد. او باید حواسش را خیلی جمع مواد غذایی کند، هر کدام را به اندازه ی لازم بردارد تا غذایی خوشمزه به دست آید تا بقیه ی افراد خانواده بتوانند از آن بهره مند شوند، این شخص بسیار احترام دارد و باید از او تشکر ویژه به عمل آید. امیدوارم همه ی این افراد در کارشان موفق و مؤید باشند.