فعالیت ورزشی بانوان

قالی بافی

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

قالی بافی شغل بسیار پر زحمتی می باشد و یک قالیباف رنج زیادی می برد تا بتواند یک قالی را ببافد و به پایان برساند اما در عوض پول حلال آن بسیار با برکت است. می شود از آن به عنوان یک شغل شریف و آبرومند استفاده کرد، ضمنا این شغل به جهت تحرکات زیاد بدن برای بافت قالی، بدن را ورزیده می کند و به سلامتی می افزاید. کسانی که قالی می بافند از روحیه ی بالایی برخوردارند.

خواص زالزالک

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

زالزالک هم مانند میوه های دیگر خاصیت های مخصوص خودش را دارد از جمله کاهش دهنده ی وزن بدن، بهبود وضعیت گوارشی، ضد التهاب، پیشگیری از بیماری های کبدی، جلوگیری از سرطان، کاهش دهنده ی علائم یائسگی، کاهش دهنده ی درد قفسه ی سینه، کاهش دهنده ی کلسترول بد و جلوگیری از ریزش مو و نیز نشاط آور است.

خواص بستنی

به نام خدا

سلام به مخاطبین گرامی

بستنی سبب کاهش دمای بدن می شود خصوصا در تابستان و در تقویت استخوان ها و عملکرد آن نقش خوبی دارد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، شادی آور است و ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، سبب افزایش انرژی بدن و مغز می شود.

با ارزش ترین گوهر روی زمین

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

انسان، محترم است و ادب و احترام را ذاتا دوست دارد. کسانی که در جهان، وجودی با ادب و زبانی پر احترام دارند و رعایت ادب و احترام را به جا می آورند قبل از این که به دیگران آرامش و خوشحالی دهند این انرژی مثبت در وجود خودشان چند برابر می شود و محبت و ادب دیگران را به خود جلب می کنند. این ها انسان های خوشبختی هستند که شادی و آرامش را به دیگران هم انتقال می دهند. امیدوارم همه ی انسان هایی که زبان احترام دارند و ادب را رعایت می کنند تا پایان عمر در این کار موفق و سربلند باشند و خداوند بزرگ هم به آنان اجر عنایت فرماید.

با ادب باش تا بزرگ شوی، ادب با ارزش ترین گوهر روی زمین است🌺

گیاه خرفه

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

گیاه خرفه یکی از سبزیجات بسیار مفید است که در سالم سازی بدن می تواند نقش بسیار مهمی داشته باشد. این گیاه حالت سرد و خنکی دارد و در آن مواد طبی زیادی نهفته است که برای از بین بردن حرارت زیادی بدن، از بین بردن سنگ کیسه ی صفرا، سنگ کلیه‌، تب، بیماری دستگاه گوارشی، کبدی، قلبی، چربی خون، قند خون، فشار خون، سر درد، پریشان حالی، بسیار موثر است. قدیمی ها گفته اند این گیاه عقل را زیاد می کند و نیز حافظه را تقویت می کند، چه بهتر است این گیاه پر خیرو برکت را به سبزی سفره ی خود اضافه کنیم و به این وسیله به سلامتی خود بیفزاییم. این گیاه را هم به صورت خام می توان مصرف کرد و هم میتوان در خورش ها از آن بهره برد.

حس عالی با تنوع در محل خواب

به نام خدا

سلام به مخاطبین گرامی

گاهی اوقات انسان باید محل خواب خود را از داخل اتاق تغییر داده و برای مدتی در بیرون از اتاق مثلا حیاط خانه بخوابد. اگر چادر مسافرتی در خانه باشد آن را در حیاط بر پا کرده و برای چند شب در آن چادر بخوابد، خوابیدن در حیاط خانه در چادر حس بسیار خوبی دارد خصوصا در نزدیکی های صبح که نسیم خنک صبحگاهی می وزد و کم کم هوا روشن می شود و پرندگان در آسمان به پرواز در می آیند، پروانه ها و سنجاقک ها بیدار می شوند و شروع به پرواز می کنند و انسان آسمان آبی را مشاهده می کند، صدای پرندگان را می شنود و خلاصه بسیاری از مزایای دیگر. این خواب در حیاط با آن هوای لطیف، تمام انرژی های منفی را از جسم و روح بیرون می راند و انرژی مثبت زیادی به بدن وارد می کند طوری که تا مدت ها سرشار از شادی و شعف بی نظیری می شویم. چه خوب است این حس را خودتان تجربه کنید و از شادی آن برخوردار شوید، به امید سلامتی بیشتر.

چای داغ، آب یخ، دندان

به نام خدا

سلام به مخاطبین عزیز

بعضی ها به این تجربه رسیده اند که چای داغ و آب یخ هر دو دندان درد را زیاد می کند. پس موقع نوشیدن چای یا آب آن را به دمای بسیار معتدلی برسانیم و بعد بنوشیم.

شوک های دیابتی

به نام خدا

سلام به مخاطبین محترم

بیمارانی که دچار بیماری دیابت یا قند هستند می توانند برای جلوگیری و یا کم کردن شوک های دیابتی از میوه ی گیلاس چه به صورت خام یا پخته استفاده کنند البته باید حد اعتدال را رعایت کنند یعنی مثلا روزی چند دانه از آن را مصرف کنند. این میوه در سالم سازی تمام دستگاه های بدن مؤثر است و سموم بدن را نیز دفع می کند.

تقویت اعصاب

به نام خدا

سلام به مخاطبین گرامی

اگر بتوانیم مقداری عسل طبیعی اصل پیدا کنیم و در هر بعد از ظهر، یک قاشق مربا خوری از آن را در یک لیوان آب جوش حل کنیم و آن را به تدریج بنوشیم و این کار را چندین روز متوالی انجام دهیم سبب تقویت اعصاب و رفع خستگی می شود.