به نام خدا
سلام به مخاطبین عزیز
بعضی ها به این تجربه رسیده اند که چای داغ و آب یخ هر دو دندان درد را زیاد می کند. پس موقع نوشیدن چای یا آب آن را به دمای بسیار معتدلی برسانیم و بعد بنوشیم.
به نام خدا
سلام به مخاطبین عزیز
بعضی ها به این تجربه رسیده اند که چای داغ و آب یخ هر دو دندان درد را زیاد می کند. پس موقع نوشیدن چای یا آب آن را به دمای بسیار معتدلی برسانیم و بعد بنوشیم.
به نام خدا
سلام به مخاطبین عزیز
مواردی که می تواند در درمان فشار خون بالا مؤثر باشد عبارتند از :
کم کردن نمک غذا، پرهیز از خوردن غذا های سرخ کردنی، پرهیز از چربی و شیرینی، پرهیز از کره، خامه و روغن های نامناسب، پرهیز از خوردن تخم مرغ یا کم خوردن آن، خوردن لیمو ترش، لیمو شیرین، گیریپ فروت، کیوی، ریحان، سرکه سیب، آبغوره، ماست کم چرب، کدو سبز، خیار، توت فرنگی، گیلاس، خوردن برگ درخت انگور، ترخون، رب زغال اخته، رب انار، رب تمشک، دمنوش برگ گلابی، چای سبز، چای کمرنگ معمولی، سیر، فندق، برگ زیتون و زیتون، تره، جعفری، پیاز، خورش ساقه های ریواس، ترشی کرفس، ترشی موسیر، ترشی سیر، ترشی بادمجان، دمنوش دانه ی رازیانه، استفاده از شوید، شاهی، تربچه، مرزه، تاجریزی، تمر هندی، زرشک و رب آن، ترشک پخته شده، سالاد، آلبالو، زالزالک، استفاده از سوپ جو، نان جو و دیگر مشتقات جو مثل ماء الشعیر و همچنین پیاده روی در جاهای سرسبز و محیط آرام و ...
تذکر : کسی که فشار خون بالا دارد نباید زندگیش نا آرام و در حرص و جوش و دعوا باشد چون سبب سکته ی فرد می شود.
به نام خدا
سلام به مخاطبین عزیز
این سبزی حاوی ویتامین ث و املاح همچون آهن، گوگرد، کلسیم، فسفر و پتاسیم است. خوردن این سبزی برای کم خونی، دیابت، رفع سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا، سیاه سرفه، تصلب شرائین، زیادی فشار خون، اوره، انسداد کبد و طحال، اسهال خونی، آسم، برونشیت مزمن، عدم امکان دفع ادرار، کم اشتهایی، ضعف بدن، زخم روده و اثنی عشر، سکته ی قلبی، ضعف چشم و کک مک مؤثر است.
تذکر : بهتر است این نوع سبزی در ساعات روز مصرف شود.
منبع : کتاب گیاهان دارویی _ تألیف کاظم کیانی.
به نام خدا
سلام به مخاطبین محترم
مواردی که می تواند به درمان اسهال کمک کند عبارتند از :
آب جوشیده ی سرد شده که در آن به اندازه ی معین نمک و شکر ریخته شده باشد، کته ی ماش همراه با ماست کیسه ای، کته ی بادام، ماست و پودر پونه، عصاره ی بادام کوبیده شده که در آب جوشیده ی سرد شده ریخته شده باشد و از یک توری عبور داده شود و این عصاره بسیار مؤثر است، جوشانده ی برگ به، دوغ شور، چای کمرنگ کم شیرین، چای سفید، چای سبز، خاکشیر خشک، لعاب برنج، کشک کباب شده روی آتش، حریره ی بادام، آب انار، موز و ...
به نام خدا
سلام به مخاطبین گرامی
برای رفع چربی های اضافی بدن چاره ای جز تحرک، ورزش کردن، کار های سخت و خوردن غذاها و میوه ها و سبزیجات مفید برای چربی سوزی نداریم. یکی از بهترین میوه هایی که در رفع چربی های اضافی بدن به ما کمک می کند گریپ فروت است که اثر قابل توجهی در از بین رفتن چربی های مضر دارد.
به نام خدا
سلام به مخاطبین گرامی
چند مورد از خنک کننده های بدن را نام می بریم :
خرفه، پنیرک، کاهو، صندل، سرکه، ماست، دم کرده ی کاکوتی کوهی، کاسنی، گل فلوس، هلیله سیاه، تمبر هندی، ترشک بادکنکی، عناب، سپستان، قودومه، بالنگ، گشنیز، ماش، کدو مسمایی، اسفناج، کدو تمبل، گندم، هندوانه، زرشک، لیمو شیرین، گریپ فروت، هلو، گیلاس، لیمو ترش، سیب درختی، خیار چنبر، گرمک، آلو سیاه، آلو زرد، آلوچه، آلو جنگلی، زردآلو، توت فرنگی، طالبی، آلبالو، گلابی، خیار، انگور قرمز، خربزه، خاکشیر، انبه، انجیر، کنار و ...
به نام خدا
سلام به مخاطبین عزیز
خاکشیر یک گیاه دارویی است ضد عطش، ضد لاغری و بواسیر، مدر، لینت دهنده ی مزاج، تصفیه کننده ی خون، دافع سودا و صفرا و اخلاط خونی، زیاد کننده ی ترشح آب بزاق، رفع کهیر، تبدیل کننده ی نشاسته به قند، ضد عفونت روده ها، ضد سرماخوردگی، رفع استسقاء، ضد سرطان، رفع دل درد، رفع ناراحتی های کبدی، رفع سنگ کیسه صفرا و کلیه، رفع تب، ضد ترشحات غیر طبیعی رحم، تقویت نیروی جنسی، رفع سر گیجه، ضد مسمومیت، رفع آب آوردن نسوج بدن، رفع سنگینی گوش، رفع سوء هاضمه، ضد انواع ورم ها، ضد یبوست، رفع نقرس، دافع کرم.
به نام خدا
سلام به مخاطبین گرامی
کنگر گیاهی است دارویی که بیشتر در دامنه ی کوه ها به طور طبیعی می روید. این گیاه دارای خاصیت ضد التهاب، مسکن، سرشار از فیبر، سم زدا از کبد، کلیه و روده ها. این گیاه نقش مهمی در جلوگیری از دیابت، سرطان و حمله ی قلبی دارد. افراد چاق با خوردن این گیاه دچار کاهش اشتها می شوند که به لاغری آن ها کمک می کند. کنگر هضم غذا را بهبود می بخشد، فشار خون را کاهش می دهد، کلسترول و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد، در درمان بیماری عروقی نقش خوبی دارد، برای درمان کم خونی یکی از بهترین گیاهان است، مسکن درد روماتیسم و آرتروز است.
تذکر : افراط در خوردن این گیاه مضراتی ایجاد می کند از قبیل تشدید کننده ی بیماری کبدی و کلیوی.
به نام خدا
سلام به مخاطبین محترم
گیاه توت فرنگی یکی از بهترین گیاهانی است که در سالم سازی بدن نقش ویژه ای دارد. چند خاصیت گرانبهای آن را ذکر می کنیم که عبارتند از :
کمک دهنده به کبد، تنظیم فشار خون، محافظ غدد فوق کلیوی، ضد تصلب شرائین، کمک به بینایی، محافظت از قلب، محافظت از کلیه ها، محافظ دهان و دندان، ضد باکتری، ضد عطش، ضد ویروس، ضد عفونت و التهاب، تقویت جسمی بیماران دیابتی، روشن کننده ی رنگ چهره، ضد جوش های بدن و صورت و ....
تذکر : کسانی که معده ای حساس دارند بهتر است این میوه را به صورت کمپوت و پخته شده میل کنند ضمنا جوشانده ی برگ این گیاه قند خون را به صورت چشمگیری پایین میاورد به شرطی که چند روز متوالی از این جوشانده میل کنند. جالب است بدانید اگر شما مثلا ۱۲ بوته ی توت فرنگی را حتی در گلدان های سفالی بکارید و ۳ روز یک بار به آن آب دهید همیشه توت فرنگی تازه و رسیده در منزل خود خواهید داشت.